Wo ist meine Motivation?

Als ich studiert habe und als ich auf Foehr gearbeitet habe, hatte ich immer viel zu tun. Im Sommer viel Arbeit (manchmal viel zu viel :P ) und im Winter - das Studium. Immer etwas zu tun, immer fast keine Zeit und vielleicht nicht immer so gross, aber immer da - die Motivation!

Jetzt bin ich zu Hause und habe ich frei, mache ich eigentlich nichts... na ja, das, dass ich ab und zu mein Haus putze oder hmmm etwas koche, das macht mich leider nicht gluecklich :( 

Ich wollte Englisch, Deutsch lernen, ich wollte diesen Blog schreiben und... keine Motivation. Wenn ich aufstehe und weiss ich, dass ich am diesen Tag nichts geplannt habe, habe ich keine Lust um zu funktionieren... Wie soll ich diese Motivation finden, die frueher immer dabei war? 

Ich habe im Internet geguckt ;).

Alle schreiben unterschiedlich.. ja... du musst dir klar sagen, was du erreichen willst, du musst daran immer denken, mach dir eine Tafel mit deinen Vorsaetzen und so weiter, und so weiter... Hier unten 5 Punkte, die mir diesen einen Monat (seit Ende des Studiums) ueberlebt gelassen haben und diesen einen Monat (bis zur Ausfahrt wieder nach Foehr ;)) noch ueberlebt lassen.

1. Wenn Du die Augen morgens oeffnest, bleib nicht so lange im Bett! Wenn Du zu lange im Bett bleibst, glaub mir, hast Du keine Lust irgendetwas zu machen, bist Du schlaefrig und willst Du dann den ganzen Tag am bestem im Bett verbringen, so einfach ;) Sag Dir: Ich muss aufstehen! Und steh auf ;)

2. Wenn Du schon aufgestanden bist, trink ein Glas Wasser! Das labt Dich ;)

3. Dusch unbedingt! Nicht nur um sauber zu sein ;) aber vor allem um Energie zu bekommen! Nutz belebendes Duschgel z.B. Nivea Free Time... total full of energy! ;) Du kannst auch Peeling machen, wenn Du Zeit hast und magst, danach noch Deine Lieblingskoerperlotion und bist Du fertig zu Deinen Taetigkeiten!

4. Mach Dir ein wunderbares Fruehstueck! Wenn Du Lust auf die Wurst hast, iss eine Wurst :D! Warum nicht? Wenn Du Lust hast und schaffst... mach das! Wenn Du solche Person bist, dass Du morgens am besten nichts essen wuerdest, dann trink ein Glas Saft (100% Saft und am besten ohne Zucker) oder versuch Muesli zu essen... oder... wenn Du keine Zeit hast aber magst essen ;) dann iss etwas Suesses, ja, ja, ich weiss, das ist nicht unbedingt gesund, aber Du wirst Dich sofort besser fuehlen ;)! Z.B. einen Wuerfel Schokolade, oder zwei...oder drei ;) 

5. Wenn Du, wie ich jetzt, zu Hause bist und nicht arbeitest oder nicht studierst, oder morgens Zeit hast (arbeitest oder studierst am Nachmittag), "ertuechtig Deinen Koerper! :D", also treib Sport! Egal was... Joggen, Fahrrad Fahren, ins Fitnessstudio gehen und da trimmen... Ich fahre Rad. Ich habe ein Trainingsrad zu Hause und ich fahre ;) Glaub mir, danach habe ich so viel Lust aufs Leben :D...und auch, ich hoffe, nach einiger Zeit, ein paar Kilos weniger ;)

So ist mein Rezept um eine Motivation zu finden :) Manchmal klappt nicht (Punkt 1. :/) aber ich versuche nach diesem Plan zu verfahren. Wenn Du fuehlst, dass Du schon keine Motivation und Lust aufs Leben hast, versuch auch nach diesem Rezept deinen Tag zu beginnen :)!

Die Kekse...das beste Fruehstueck fuer mich :D!

J.

Valentinstag (-e)

Heidnisches, deswegen auch internationales Fest - Valentinstag!

Schoene, suesse, rote Herzen..., die Baerchen, die sich schoen kuscheln..., Amor und Amors Pfeile... ueberall... echt UEBERALL, auf den Strassen, in den Restaurants, in den Einkaufszentren und vor allem auf Facebook! Wenn es um mich geht, ist alles in Ordnung. Ich habe kein Problem mit dieser ganzer Bekundung "Guck mal! Es ist heute ein Valentinstag!" oder "Guck mal! Ich habe so einen tollen Mann!". Ich habe kein Problem damit, weil ich liebe und mich geliebt fuehle... aber wenn ich nicht geliebt haette und nicht so gefuehlt haette... bin ich nicht sicher, ob das alles mir nichts ausgemacht haette... bin ich echt nicht sicher....

Na ja, wir sollen nicht vergessen, worueber es hier geht! Es geht doch um die Liebe! Und egal, ob Du jemanden hast oder nicht....zeig Deine Liebe den Leuten in Deiner Umgebung, so einfach! :)

Dieses Jahr haben wir (ich und mein Freund Marcin) diesen speziellen Tag gaaaanz anders verbracht. Wir waren nicht im Restaurant, wir waren nicht im Kino (wie alle an diesem Tag :D - 50 Shades of Grey ), was mehr, wir haben uns sogar keinen romantischen Film zu Hause angeschaut. Ihr fragt: Also, was habt ihr gemacht? Ich antworte: Wir haben diesen speziellen (fuer alle Verliebten) Tag in der Kirche verbracht...

Ihr habt meine "Kirchliche Ueberlegungen" gelesen. :P Meine Freundin, nach dem Lesen diesen Eintrag, hat zu mir gesagt, dass ich zum Beschwoerer gehen soll. :P So... zum Spass hat sie das zu mir gesagt :D Na ja, nach dem Lesen "Kirchliche Ueberlegungen" wisst ihr schon, dass ich nicht ganz klar mit der Kirche bin. Also, ich glaube an Gott, ich bin Katholik, aber in meinem Kopf gibt es noch so viele Fragen..... na ja, und hier schreibe ich, dass ich Valentinstag in der Kirche verbracht habe. :D

Das war so. Wir wollen heiraten, haben wir sogar schon entschieden, Datum, Kirche, sogar Kleid, das alles habe ich schon....aber um katholisch zu heiraten, brauchen wir auch eine Bestaetigung, dass wir heiratsfaehig sind. Was heisst das? Das heisst: wir haben in der Kirche und nicht nur, auch bei der Eheberatungsstelle gelernt, wie ein guter Ehemann und wie eine gute Ehefrau zu sein (in der Abkuerzung). Deswegen haben wir eine Institution ausgesucht und am Samstag 14.02.2015 und am Sonntag 15.02.2015 haben wir unsere Besinnungstage erlebt :).

Es war echt gut! Wir haben viele interessante Leute kennen gelernt, die uns gezeigt haben, dass die Heirat (kirchliche Heirat) nichts schlechtes bedeutet :) und vor allem... haben wir (beide) verstanden, was die Heirat ueberhaupt ist. Und... haben wir schon bewusst entschieden (nicht so wie am Anfang, dass man muss, dass wir Katholiken sind und ja, wir wollen zusammen sein, dann muessen wir kirchlich heiraten.), dass wir kirchlich, katholisch heiraten werden. :) Es war ganz anders, wie ich gedacht habe. Ich habe gedacht, dass wir kommen und kommt der Priester und wird uns sagen, dass z.B. Sex vor der kirchlichen Heirat sehr schlecht ist, dass ueberhaupt Sex schlecht ist und weiss ich nicht, was noch, aber... ich war skeptisch... ganz skeptisch. Und war echt super! Alle haben gelacht und war so einfach spannend... und zwar haben wir (ich und Marcin) fast gar nicht gekuesst :D, ich habe keine Blumen bekommen und haben wir kein romantisches Abendbrot gegessen, aber war so romantisch, wie nie frueher am Valentinstag... :) Wir haben verstanden, dass... um einen schoenen Ehebund (und nicht nur Ehebund, alle Bunde, auch diese, die nicht kirchlich bestaetigt sind) zu schaffen, muss man reden!!! Und haben wir danach, wenn wir nach Hause gekommen sind, in der Nacht, vor dem Schlaf, vieeel geredet... toll :).

Ich kann Euch sagen, wenn Ihr kirchlich heiraten wollt, denkt nicht so wie wir am Anfang :"O nein! Wir muessen noch diese Bestaetigung haben, ohhh, vielleicht unterschreibt jemand das fuer uns ohne unsere Teilnahme (so machen viele Leute und ich begutachte das nicht!!!).", sucht guter Priester und gutes Besinnungstagehaus aus und geht! :) Es lohnt sich, aber nur, wenn Ihr gute Leute aussucht!!! Sonst...schwer... Enttauschung und... ja... bringt das gar nichts. Vielleicht Aufregung und..., kann auch sein, Weggang von der Kirche... vielleicht kein gaenzlicher Weggang, aber, was fuer Teilnahme an der Kirche es ist, wenn Ihr macht das nur deswegen, weil Eure Eltern und Grosseltern so gemacht haben :/. Wir sind doch menschliches Wesen und koennen wir doch selber entscheiden! Ausserdem finde ich, dass alle Leute, die zusammen sind, solche Besinnungstage und die Leute, die auf Ihres Bund seitlich blicken, manchmal brauchen... Uns hat das geholfen... ;)  

Damit es nicht so war, dass wir so  extremromantisch sind und dass materielle Dinge (Geschenke) fuer uns gar nicht wichtig sind, hier ein Geschenk von mir fuer Marcin :) - das Valentinsalbum

Ein paar Bilder von unserem Valentins-, Verlobungszeitfototermin drin :D. Dieser Fototermin haben wir am Anfang Februar gewonnen ;). Danke "Paczoszka"! (Paczoszka Studio Artystyczno - Fotograficzne)

<3

Die Ingenieure :D - ein paar Fotos, die ich versprochen habe

Verteidigung der Ingenieurarbeit - fast alle zusammen 

Ich mit meiner Ingenieurarbeit

...und so habe ich mich zur Verteidigung vorbereitet...

Transport als kritischer Punkt in der Lieferkette von dem Wild - das Thema von meiner Ingenieurarbeit

Politechnika Rzeszowska - Technische Universitaet in Rzeszów - meine Uni

In den naechsten Tagen bemuehe ich mich ein paar Fotos von Rzeszów und von akademischem Staedtchen beizulegen. ;)